yoga pour tous

Typologie de nos clients : Les bienfaits du yoga pour tous

Bénéfique pour les enfants

Nous abordons le yoga pour enfants avec une philosophie éducative – comment pouvons-nous enseigner à ces enfants des stratégies tout au long de leur vie et leur donner des outils pour les aider dans leur vie quotidienne ?

Bénéfique pour les adultes

Quel que soit l’âge, l’activité physique est toujours un facteur de bonne santé. Cependant, en vieillissant, les gens deviennent moins actifs pour diverses raisons.

Comment le yoga du partenaire renforcera votre relation

Plus de 36 millions d’Américains disent « merci » au yoga chaque année, et ce pour une bonne raison : cette pratique à la fois apaisante et revigorante peut être une merveilleuse échappatoire au stress de la vie quotidienne, tout en améliorant votre souplesse et votre force.

Les avantages de la pratique du yoga pour la vie de famille

Entre le travail, l’école, les repas, le sport, la lessive, les cours de danse, les fêtes d’anniversaire et une liste interminable d’autres activités, il n’est pas étonnant que vous ayez l’impression que la famille est un peu déconnectée.